3 月 2019 – 成長型思維

打破11種非理性想法，活出幸福與自在

“這一片刻幸福與否，取決於你。是你讓這片刻幸福，而不是這片刻讓你幸福。保持正念、專注與洞察力，任何 …

“人不是被事情所困擾，而是被對事情的看法所困擾。” ~美國心理學家艾利斯 (Albert Elli …

“思緒和情緒就像天上的雲朵，有些很美麗，有些很陰郁，而我們的存在本質就好像是天空。雲朵不是天空，它 …

“事情本身沒有好壞，是想法決定了它的好壞！” ~莎士比亞【作者 : Stephen …

「這世上有三樣東西是別人搶不走的：一是吃進胃裡的食物，二是藏在心中的夢想，三是讀進大腦的書。」 ~猶太諺語【 …

「快樂的秘訣是：找到一個比你更重要的事，並把你的人生貢獻給它。」 ~Dan Dennett (Philosop …

「基因影響我們的聰明才智與天賦，但影響一個人成功與否的特質，卻並非在出生時就固定。心態，才是影響個人學習、成長 …

“如果你問一個善於溜冰的人如何學得成功，他會告訴你：「跌倒，爬起來」便是成功。” ~科學家牛頓這幾天美國職棒 …

“不是「世界｣複雜，而是「你｣把世界變複雜了” ~心理學大師阿德勒我非常欣賞共好學苑執行長江宏志先生在TED …

“經營婚營不是靠愛的感覺，而是靠承諾。” ~查普曼博士(Dr.Gary Chapman …