“你若練習體察，就會擅於體察，正如你若練習生氣，生氣便成為你正在磨練的技巧。我們若渾噩度日，亳無覺知地行事，無知無覺便成為我們的第二天性。你在一生中，想專精什麼呢？”
~普仁羅華Prem Rawat
最近看了普仁羅華先生的演講「練習的力量｣，除了感受到他說故事的生動與譬喻的深入外，也令自己有很深的省思。
神射手與賣油郎的故事訴說著我們耳熟能詳的「熟能生巧｣的成語故事，這個故事也是談成長型思維的代表作，只要我們用對的技巧，投入大量的時間練習與努力堅持，必定能精熟該技巧，這個原則可以運用在學習任何技巧與能力、用在任何課業與主題，不論是好的或壞的技能。
普仁羅華先生說了一段令人省思的話：「如果你練習詐欺瞞騙，你會精通詐欺瞞騙；如果你練習抱怨，你會精通抱怨；如果你練習和平，你會精通和平；如果你練習喜悅，你會精通喜悅；如果你練習快樂，你會精通快樂；………｣。所以喜悅與快樂不是你感受來的，是你練習來的—也就是讓自己的思維經常練習看到好的一面，喜悅與快樂就油然而生。各位朋友，那你今天練習了什麼? 你又經常在練習什麼? 你就會得到你經常練習的東西，因為當你練到熟能生巧時，他會變成你的習慣，最後造就你的人生。
“謹慎你的思想，它們將成為你的語言；謹慎你的語言，它們將成為你的行為；謹慎你的行為，它們將成為你的習慣；謹慎你的習慣，它們將成為你的個性；謹慎你的個性，它們將成為你的命運。” ~法蘭克 奧羅 Frank Outlaw
祝福你 做出更好的思維選擇，活出美好 !