任何事情取決於心態，改變心態，就改變生命。
~美國哲學家詹姆斯（William James）
每個孩子剛出生的時候都是像這樣的：懷著無窮無盡的好奇心，總是喜歡實驗搗鼓，總是渴望學習新東西，總是以巨大的熱情去探索和挑戰他人生中每一個艱難的任務（比如蹣跚學步）。然而，幾年以後，他們中的一些人就變成了這樣：對學習提不起勁，覺得無聊，覺得疲憊，畏懼挑戰和失敗。
我們都知道，不同的思維模式會導致不同的行為表現，無論是對成人還是對孩子來說。Carol Dweck教授發現：正是錯誤的思維模式致使孩子害怕挑戰、害怕努力、害怕挫折。
那麼，這些思維模式是從何而來，它們是如何運作的，又如何被改變的——這就是Carol Dweck教授想要和大家分享的研究成果。
Carol Dweck教授研究發現，有些孩子的思維模式是固定型思維（稱其為Fixed Mindset）——他們認為自己的天賦與能力是與生俱來、固定不變的特性，比如某個指數的智商水平。
而另外一些孩子的思維模式則是成長型思維（稱其為Growth Mindset）——他們相信自身的天賦與能力是能夠通過練習、學習和被循循善誘而不斷發展進步的。他們並不認為每個人都是相同的，或者每個人都能成為愛因斯坦，但是他們懂得，即使是愛因斯坦也得年復一年地投入不懈的努力。
Carol Dweck教授的研究重新啟發了人們對成功或天才的認知，她的研究顯示，每個人都有機會透過練習成長型思維的作法，來提升技能與專業，也就是說天賦才能並不是固定的，透過努力與練習都有機會讓你在任何你喜愛的領域發光發熱。
Carol Dweck教授在TED的演講 : The Power of YET
＂無論你具備何種能力，使該項能力發光並轉為成就的，是努力。
—卡蘿 ∙ 杜維克(Carol S. Dweck)
朋友們，當我們知道我們有能力選擇並創造改變時，我們的人生才有希望與盼望，我們才會用微笑迎接每天清晨的陽光，用熱情去接受生活中的挑戰，我深深相信成長型思維能夠幫助到每一個相信的人，問題只有一個：「你願意相信並開始練習嗎？｣
邀請你與我共同踏上這一段需要不斷練習 、高度努力與長期堅持的改變之旅。
祝福你做出更好的思維選擇，讓自己比昨天更好!